6 Selbstwert (Online-Veranstaltung)

Bin ich mir selbst etwas wert, dann habe ich ein positiver Grundgefühl und kann offen auf die Welt und Veränderungen um mich herum reagieren. Ich kann positive Erfahrungen machen und Rückschläge leichter wegstecken. Bin ich ängstlich und fühle mich wertlos, erwarte ich nur das Schlechteste, kann Positives gar nicht erst wahrnehmen und gerate in eine Abwärtsspirale aus Negativgefühlen. Der Selbstwert ist von zentraler Bedeutung dafür, wie unser Leben verläuft: in einer positiven Aufwärtsspirale oder einer negativen Abwärtsspirale.